O terapiji
To je metoda psihoterapije, ki združuje psihologijo in ples.
Tesno povezana z anatomijo, psihofiziologijo, kineziologijo, nevropsihologijo, telesno –orientirano terapijo, artterapijo, z metodo analize gibanja Rudolfa Labana…
Pomaga človeku preživeti, priznati in izrazit svoja čustva in konflikte. Telesno gibanje osebe se šteje kot odsev njenega notranjega psihičnega življenja in odnosa z zunanjim svetom. Ta terapija temelji na predpostavki, da sta telo in um povezana med seboj. Poudarek je na tem, kako oseba čuti svoje telo in gibe, ne pa na tem, kako dobro zna plesne tehnike in kako zgleda v plesu…
Korenine PGT segajo h starodavnim civilizacijam, v katerih gibanje in ples sta bili pomembnimi deli življenja. Tisočletja v raznih kulturah obstajali ritualni plesi za zdravljenje bolnikov, žalovanje po mrtvih, praznovanje porok in zmag…
Ples dovoljuje človeku brez rizika izreči vse, kar lahko in kar ni možno izrazit z besedami. Ples uporablja naravno veselje, energijo in ritem, ki so dostopne za vse, zato prispeva k boljšemu razvoju samozavedanja, razumevanju svojega Jaza.
Plesno-gibalni terapevti delajo z vsemi tipi prebivalstva (z otroki, s starejšimi, z mladostniki), z osebami z nevrotičnimi in psihičnimi motnjami, z osebami s kronično bolečino, z gluhimi in naglušnimi, slepimi, nemimi…
Ter z ljudmi, ki so se v tem trenutku svojega življenja soočili z kakršno-koli težavo in bi jo želeli rešiti s pomočjo plesno-gibalne psihoterapije…